上海のスポーツクラブ

中山西路西側

番禺路のジムは開業以来既に5年を経ており、先ごろ虹橋の支店を開設したにも支店がある。月曜から金曜は毎晩18時30分から20時15分に、週末は14時から14時45分にバレエ、サルサ、ヨガ、エアロビクス、ストレッチ、スピニング（固定バイクで6種のこぎ方と手の動きを合わせたエクササイズ）などのクラスがある。

OPEN：月～金曜7:00～23:00　土・日曜10:00～22:00FEE：年会費2800元
ADD：仙霞路86興義路8号号万都中心3階　【地図】
TEL：(021)5208-0199(021)5208-0203
URL：http://www.willsgym.com/

【本店】
ADD：番禺路387号　【地図】
TEL：(021)6281-5639

【古北新区】
古北健身倶楽部ジム、テニスコート、温水プールのほか、ボーリングや射撃も楽しめる。

OPEN：24時間（ジムは土日休み）
FEE：シルバー会員10000元/年
シルバー家族会員（大人二人、4歳以下の子供二人）18000元/年、ゴールド会員6800元/年、ゴールド家族会員（大人二人、4歳以下の子供二人）11000元/年
ADD：栄華西道59号
TEL：（021）6219-5818

南北高架路西側～中山西路

静波康健倶楽部日中合弁でつくられた「ウォータースポーツ」を中心としたスポーツクラブ。アクアビクス、アクアダンス、水流マッサージなどのコースもある。

ADD：江寧路428号静安体育中心４階
TEL：（021）6267-4524

35年の歴史を持ち世界に550店・200万の会員を有するチェーンスポーツクラブ。会員となれば国外を含め他の店でも14日間利用が可能となる。上海にも最新の施設のみならずレッスン課程やサービスも海外から導入されているという。

OPEN：6:00～24:00
FEE：年会員3,800元　オフタイム会員2,500元
ADD：銅仁路258号久安広場2階　【地図】
TEL：(021)6279-2000

FITNESS FIRST（健楽菲利斯健身倶楽部）2004年にオープンした設備も最新のフィットネスジム。66ビルの地下にあり、中国の著名人も通っているとか。

ADD：南京西路1266号恒隆広場地下１F
TEL：（021）6288-0512

1986年に香港で創業し、その後マカオ、上海等で20店舗を展開している。上海の1号店は営業面積3,000平米で山東中路に開設された。さらに1995年に虹橋店、2001年に徐匯店、2002年に廬湾店を設立ストレッチ、ヨガ、ボクシングなどのコースもある。廬湾店は営業面積8,000平米で、スパ、室内プールも有する。

OPEN：月～金曜6:30～23:00　土・日曜7:00～22:30
FEE：年会員2,650元　オフタイム会員2,200元
ADD：淮海中路283号香港広場南座地下S101-4【地図】
TEL：(021)6390-8166

【徐匯店】　
ADD：肇家浜路1111号美羅城4～6階　【地図】
TEL：(021)6390-8166

【西藏中路店】
ADD:黄浦区西藏中路268号来福士広場7字楼

AQUAFIT CLUB（艾格菲水中健身倶楽部）

プールの中で行う水中運動が人気を呼んでいる。アクアビクス他、水中ヨガ、水中ストレッチ、水中サルサなどのクラスがある。

FEE:入会金00元、半年会費1300～1800元、ビジター120元/回
ADD：中山南二路1300号上海遊泳館内
TEL：（021）6438-2372
URL:www.aquafit.com.cn

南北高架路東側

Y Wellness Club（華愛健身倶楽部）

広さ3000平方ｍ、高さ7ｍを誇る広々としたジム。機器はすべてアメリカからの輸入品。エアロビクス、ヨガ、ジャズダンスなどのクラスもあり、20人以上のインストラクターが常駐している。ネット上での会員登録もできる。

FEE：会費2500元/年、1400元/半年、840元/季、350元/月、40元/回
ADD：漢中路158号（恒豊路口）漢中広場６階
TEL：（021）6317-8789
URL: http://www.huaai.com

MEGAFIT GYM（美格菲健身中心）

香港上場の迪臣発展国際集団が投資設立した大型会員制スポーツクラブ。IHRSA（インターナショナル・ヘルス・ラケット＆スポーツクラブ・アソシエーション）の会員で、アメリカ、イギリス、日本、ロシア等からのコーチがいる。営業面積は4,300平米強。パーソナルトレーナー、フロアトレーナー、エアロビクスインストラクターなどから教わることができる。

OPEN：月～金曜6:30～23:00　土・日曜7:00～21:00
FEE：4900元/2年、2900元/1年、1700元/6ヶ月、1000元/3ヶ月
ADD：淮海中路398号中海世紀巴士大厦1-3内楼【地図】
TEL：(021)5383-6633
URL: http://www.megafitchina.com/

【金橋支店】
ADD：浦東新区藍天路600号
TEL：（021）5030-8118

【天然居支店】
ADD：百色路平福路口
TEL：（021）5429-9200

浦東新区

上海で最初の24時間営業のスポーツクラブ。営業面積は3,000平米で、3階は「動態区域」、4階は「静態区域」と分かれている。

OPEN：24時間
FEE：年会員2,980元　16:00まで・20:00以降利用会員2,280元
ADD：張楊路816号長航大廈3・4階　【地図】
TEL：(021)5835-6707

浦東新区で最大規模の会員制スポーツクラブ。ヤオハン等にも近い商業エリアに位置する。新会員に対しては個別に体格・能力等に応じ、最短時間で成果が得られるようなトレーニングプログラムが組まれる。

OPEN：9:00～23:00
FEE：年会員2,300元
ADD：張楊路628弄6号3階　【地図】
TEL：(021)5835-1777

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