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上海のスポーツクラブについてのクチコミ情報

上海のスポーツクラブ


上海の地下鉄を乗りこなすための一冊。路線図はもちろん各駅ごとのお勧めスポットなどが紹介されている。

経済の発展とともに、ホワイトカラー層を中心にフィットネスに精を出す上海人が増えてきた。特に女性の減肥〔Jian3 Fei2〕(ダイエット)に対する意識は年々高まり、スポーツクラブはどこも盛況になっている。各スポーツクラブには最新の設備が揃えられ、エアロビクス、ヨガ、フィットボール、ステップ、キックボクシング、サルサ、ヒップホップ等のエクササイズ・プログラムが用意されている。最近の大型マンションの多くが小規模なスポーツクラブを併設しており、ホテルのフィットネスセンターのほとんどはビジター会員も受け入れているが、ここでは専門のスポーツクラブを紹介する。


中山西路西側

WILL’S GYM(威爾士健身中心)虹橋店

番禺路のジムは開業以来既に5年を経ており、先ごろ虹橋の支店を開設したにも支店がある。月曜から金曜は毎晩18時30分から20時15分に、週末は14時から14時45分にバレエ、サルサ、ヨガ、エアロビクス、ストレッチ、スピニング(固定バイクで6種のこぎ方と手の動きを合わせたエクササイズ)などのクラスがある。

OPEN:月~金曜7:00~23:00 土・日曜10:00~22:00FEE:年会費2800元
ADD:仙霞路86興義路8号号万都中心3階 【地図】
TEL:(021)5208-0199(021)5208-0203
URL:http://www.willsgym.com/

【本店】
ADD:番禺路387号 【地図】
TEL:(021)6281-5639

【古北新区】
古北健身倶楽部ジム、テニスコート、温水プールのほか、ボーリングや射撃も楽しめる。

OPEN:24時間(ジムは土日休み)
FEE:シルバー会員10000元/年
シルバー家族会員(大人二人、4歳以下の子供二人)18000元/年、ゴールド会員6800元/年、ゴールド家族会員(大人二人、4歳以下の子供二人)11000元/年
ADD:栄華西道59号
TEL:(021)6219-5818


南北高架路西側~中山西路

静波康健倶楽部日中合弁でつくられた「ウォータースポーツ」を中心としたスポーツクラブ。アクアビクス、アクアダンス、水流マッサージなどのコースもある。

ADD:江寧路428号静安体育中心4階
TEL:(021)6267-4524

GOLD'S GYM(上海金吉姆健身中心)

35年の歴史を持ち世界に550店・200万の会員を有するチェーンスポーツクラブ。会員となれば国外を含め他の店でも14日間利用が可能となる。上海にも最新の施設のみならずレッスン課程やサービスも海外から導入されているという。

OPEN:6:00~24:00
FEE:年会員3,800元 オフタイム会員2,500元
ADD:銅仁路258号久安広場2階 【地図】
TEL:(021)6279-2000

FITNESS FIRST健楽菲利斯健身倶楽部2004年にオープンした設備も最新のフィットネスジム。66ビルの地下にあり、中国の著名人も通っているとか。

ADD:南京西路1266号恒隆広場地下1F
TEL:(021)6288-0512

舒適堡健身中心廬湾店

1986年に香港で創業し、その後マカオ、上海等で20店舗を展開している。上海の1号店は営業面積3,000平米で山東中路に開設された。さらに1995年に虹橋店、2001年に徐匯店、2002年に廬湾店を設立ストレッチ、ヨガ、ボクシングなどのコースもある。廬湾店は営業面積8,000平米で、スパ、室内プールも有する。

OPEN:月~金曜6:30~23:00 土・日曜7:00~22:30
FEE:年会員2,650元 オフタイム会員2,200元
ADD:淮海中路283号香港広場南座地下S101-4【地図】
TEL:(021)6390-8166

【徐匯店】 
ADD:肇家浜路1111号美羅城4~6階 【地図】
TEL:(021)6390-8166

【西藏中路店】
ADD:黄浦区西藏中路268号来福士広場7字楼

AQUAFIT CLUB(艾格菲水中健身倶楽部)

プールの中で行う水中運動が人気を呼んでいる。アクアビクス他、水中ヨガ、水中ストレッチ、水中サルサなどのクラスがある。

FEE:入会金00元、半年会費1300~1800元、ビジター120元/回
ADD:中山南二路1300号上海遊泳館内
TEL:(021)6438-2372
URL:www.aquafit.com.cn



南北高架路東側

Y Wellness Club(華愛健身倶楽部

広さ3000平方m、高さ7mを誇る広々としたジム。機器はすべてアメリカからの輸入品。エアロビクス、ヨガ、ジャズダンスなどのクラスもあり、20人以上のインストラクターが常駐している。ネット上での会員登録もできる。

FEE:会費2500元/年、1400元/半年、840元/季、350元/月、40元/回
ADD:漢中路158号(恒豊路口)漢中広場6階
TEL:(021)6317-8789
URL: http://www.huaai.com

MEGAFIT GYM(美格菲健身中心)

香港上場の迪臣発展国際集団が投資設立した大型会員制スポーツクラブ。IHRSA(インターナショナル・ヘルス・ラケット&スポーツクラブ・アソシエーション)の会員で、アメリカ、イギリス、日本、ロシア等からのコーチがいる。営業面積は4,300平米強。パーソナルトレーナー、フロアトレーナー、エアロビクスインストラクターなどから教わることができる。

OPEN:月~金曜6:30~23:00 土・日曜7:00~21:00
FEE:4900元/2年、2900元/1年、1700元/6ヶ月、1000元/3ヶ月
ADD:淮海中路398号中海世紀巴士大厦1-3内楼【地図】
TEL:(021)5383-6633
URL: http://www.megafitchina.com/

【金橋支店】
ADD:浦東新区藍天路600号
TEL:(021)5030-8118

【天然居支店】
ADD:百色路平福路口
TEL:(021)5429-9200

 

浦東新区

BEST FIT(貝菲特国際健身中心)

上海で最初の24時間営業のスポーツクラブ。営業面積は3,000平米で、3階は「動態区域」、4階は「静態区域」と分かれている。

OPEN:24時間
FEE:年会員2,980元 16:00まで・20:00以降利用会員2,280元
ADD:張楊路816号長航大廈3・4階 【地図】
TEL:(021)5835-6707

舒雅特健身倶楽部

浦東新区で最大規模の会員制スポーツクラブ。ヤオハン等にも近い商業エリアに位置する。新会員に対しては個別に体格・能力等に応じ、最短時間で成果が得られるようなトレーニングプログラムが組まれる。

OPEN:9:00~23:00
FEE:年会員2,300元
ADD:張楊路628弄6号3階 【地図】
TEL:(021)5835-1777


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